“要毕业了，我却不知道如何主宰自己的人生，自己成不了自己的主人，而是奴隶，只在压力中度过，能不痛苦么？”
　　“逃避现实，是最无奈、最懦弱、最愚蠢的表现，而现在的我却一味地逃避。想着辍学，可又一想，亲人、邻里会怎么看，堂堂正正一个大学生竟然连个工作都找不到，面子又往哪放……总想找个地缝钻进去不出来了，总想一直睡着不要醒来，因为醒来就要面对现实。我该怎么办？自己已无法主宰自己的人生。”
　　“感觉好累，好累……每天都感觉不到生活的美好，看不到未来和希望……总是没有信心，没有目标，过一天算一天，不知道前方的路如何，就这样消极地度日……再这样下去，不知道将是什么样的恶果。”
　　……以上这些文字是某高校大三学生刘伟生前10万字日记中记录的心灵感受，新学期刚刚开始，刘伟不堪忍受即将到来的就业压力，选择了结束自己年轻的生命。校心理健康咨询中心吴老师认为这样一场悲剧留给了我们在校大学生很多反思，为什么近几年大学生心理出现问题的事件越来越多？
　　吴老师谈到，日益加快的生活节奏和残酷激烈的人才竞争，尤其是随着近期金融危机的出现和毕业生就业形势的日益严峻，大学生遭遇到了空前的压力。在这个压力之下，当代大学生的心理疾病正在蔓延，其增长速度之快、负面危害之大、需要引起我们老师、学生、家长以及全社会的足够重视。
　　就业压力是每一个大学生都面临的问题，但像刘伟那样走上不归路的毕竟少之又少，刘伟的离去让我们心痛，更让活着的人反思。刘伟是被她巨大的心理压力压垮的，自上大学以来她内心长久的矛盾、挣扎，得不到渲泄、释放，一些不合理的观念得不到正确的纠正、指引，加上自身缺乏坚韧的意志品质和应对挫折和困难的能力，无法承受人生中的挫折，甚至连小小的考试失利都承受不了，“冰冻三尺非一日之寒”，倘若她的老师、同学、家人和亲友能够或多或少地留意到她的想法，及时地给予鼓励和支持；倘若能让刘伟及时地意识到自己心理上存在着问题，去接受专业心理咨询师的帮助，相信后果将截然不同。
　　近年来发生的多次大学生自杀事件，说明当代大学生的心理不成熟，没有一个健康的人生态度。学习目标的偏离、一味追求结果的观念导致了大学生的人生态度只看重一时的成绩，没有健康的乐观积极的态度。长期以来养成了严重的依赖性和生活惰性，自我调节能力太差，对环境适应能力不强，进入大学后，自己独自面对、解决问题和困难时，自然容易出现束手无策的状况，调节不好，就很容易出现各种问题。
　　吴老师谈到目前来做心理咨询的毕业生遇到的大多是情绪问题，表现为过于担心工作。建议毕业生用顺其自然的心态去对待，“高处着眼，低处着手”，有远大的理想，但是不能急于求成，在目前的环境下学会从低层做起，调整好自己的心态，适应新的环境。 (心理健康咨询中心)